Шановні друзі!
Психологічна служба ХНУМГ імені О.М. Бекетова пропонує актуальні і вельмі корисні як для студентів, так і для викладачів тренінгові програми.
08.12. 18.00."Тайм-менеджмент: поборемося з часом?!" Ви навчитеся ефективно розпоряджатися своїм часом для попередження стресу та хронічної втоми, бути ефективними та успішними у навчанні, творчих та інтелектуальних конкурсах, складанні іспитів, знаходити більше часу для відпочинку, захоплень та самовдосконалення.
19.12.18.00. "Як перестати відкладати все на завтра?" Ви навчитеся не відкладати на завтра те, що можна зробити сьогодні, послухаєте історії, у яких пізнаєте себе та зрозумієте причини відкладання на потім. Поговоримо про види прокрастинації та визначимо, хто до якого виду належить, зрозумієте, чому прокрастинація може приносити багато страждань та чому у прокрастинаторів не вистачає часу на важливі справи.
Ви знали, що не існує людей не прокрастинаторів? Всі ми великі прокрастинатори (навіть якщо ви все встигаєте та дотримуєтеся дедлайнів), і спікер вам пояснить чому. Також зрозумієте, чому бути перфекціонізстом погано і як це поняття пов’язане із прокрастинацією. І головне — ви отримаєте дієві техніки
боротьби із прокрастинацією, перевірені на практиці. На вас чекає багато інсайтів та практики.
Реєстрація учасників на тренінгові програми:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfDmX942RNhyrXJlmwMcLgg16PRCEUWXB3j6FTYxLlZJKX9KQ/viewform
Телеграм-канал Психологічної служби ХНУМГ імені О.М.Бекетова https://t.me/psyhelpkhnumg
Сторінка "Психологічної служби" на сайті університету: http://surl.li/hjgoc
